Comment se débarrasser de la honte?

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Comment  se débarrasser de la honte que nous confondons souvent avec la culpabilité?     SOMMAIRE   Origine du sentiment de honte Comment savoir si vous avez un sentiment de honte? Ne pas avoir honte de  parler de sa honte! Qu’est-ce qui fait honte?...
Peur d’être rejeté(e): Comment gérer?

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Une blessure de rejet se traduit par la peur d’être toujours rejeté (e). Comment en finir avec la peur du rejet? Est-ce que vous avez vécu une blessure de rejet?     Se sentir rejetée Se rejeter soi-même Se débarrasser de la peur du rejet    ...
La blessure d’injustice

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 Avez-vous déjà vécu une injustice ? Est-ce qu’une blessure d’injustice vous empêche de vivre? Découvrez comment vous libérer d’une blessure d’injustice.       SOMMAIRE   C’est quoi la blessure d’injustice?   Suis-je victime...
Surmonter la solitude

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Surmonter la solitude est à votre portée.       Comment ne plus se sentir seul(e) ?   Vaincre la solitude dans le couple       La solitude peut, dans bien des cas, se révéler un signal bénéfique. « Elle peut nous inciter à effectuer...
Peur de l’abandon: Comment s’en libérer?

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La peur de l’abandon prend toute sa signification dans vos relations affectives!       SOMMAIRE     La peur de l’abandon   L’origine de la peur de l’abandon   Le sentiment d’abandon   Abandon et rejet affectif   Abandon et ...
Faire son deuil: 4 étapes

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Découvrez pourquoi les 4 étapes  pour faire son deuil sont essentielles pour ne pas sombrer, et pour se relever!     SOMMAIRE   Acceptez la réalité de la perte   Prendre conscience de la douleur de la perte   Apprendre à vivre sans le défunt...