Comment accepter ses limites pour vous libérer de toute frustration?
Nos limites
Quelles sont vos limites ?
Les limites de nos croyances
Accepter ses limites
Nos limites
Vous connaissez surement cette maxime : « Il n’y a pas de limites, les seules limites sont celles que l’on se donne ! »
Mais quelles sont nos limites ? Comment faire la distinction entre ce que nous pouvons réaliser, et les limites réalistes ?
Nos limites :
Par définition une limite c’est une frontière qu’on ne peut pas dépasser. Mais comment connaître nos limites ? tu peux surestimer tes capacités et entreprendre des actions, ou faire des choix. Par contre tu peux regretter n’es pas conscient de tes limites.
Le monde actuel nous influence toujours plus pour atteindre des idéaux qui ne sont pas à notre portée.
Désirer être la plus belle, le plus fort, le plus intelligent, le plus riche etc. A force de poursuivre des buts, de relever des défis qui ne sont pas conforment à nos besoins réels, nous risquons d’être constamment insatisfaits et frustrés.
Quelles sont vos limites ?
Comment connaître tes limites si tu ne n’as pas fait l’expérience d’aller jusqu’au bout de notre décision ? Nous avons tous eu l’envie d’entreprendre quelque chose dans la vie, et nous avons abandonnés avant même d’agir.
Souvent c’est la peur de l’échec qui bloque, alors que tu possèdes sûremment les ressources nécessaires pour passer à l’action. rrête de te sous-estimer en laissant les autres plus audacieux passés devant toi
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Les limites de nos croyances :
Comme nous tu ne croies pas en toi, tu te limite forcément en te trouvant des excuses pour ne pas agir. ce qui est encore plus invalidant c’est de te convaincre toi-même et les autres que ce n’est pas pour toi.
Paradoxalement, il y a ceux qui ne se fixent aucunes limites et qui manquent de lucidité. Ils sont mus par le désir d’évoluer : « de pouvoir posséder, de pouvoir être, de pouvoir connaître etc. » Certains types de personnes se surestime tellement que l’on peut évoquer la mégalomanie. Plus exactment c’est leur EGO qui dirige leur actes et ils feront face à beaucoup de frsutrations.
Les deux cas que je viens de décrire tiennent à une mauvaise estime personnelle ou au contraire, à une surestime personnelle. Ils vont se heurter à des problèmes personnels et relationnels s’ils ne cherchent pas découvrir pourquoi ils s’imposent autant de limites et pourquoi les autres sont sans limites.
Accepter ses limites
Lorsque la vie nous éprouve souvent pour les mêmes raisons, c’est peut-être que nous reproduisons les mêmes erreurs. Est-il possible de tu veuilles pas voir, ou nous ne pas comprendre que les obstacles que tu rencontres ne sont que les signes qui t’enseignrnt que tu fais fausse route?
Se persuader qu’à force de travail, tu vas arriver à tes fins. Oui pour certains qui sont doués d’un talent de base, ou qui savent intuitivement qu’ils sont faits pour ça ! Aznavour disait : « Il faut du talent et beaucoup de travail pour y arriver ».
Si l’obstacle est matière à évolution, de quelle évolution parlons-nous ? Il ne faut pas se tromper sur ce que l’on tient pour vrai, et la véritable mission qui est la nôtre. Il y a une différence en désirs et besoins.
Le désir :
Sachant que ton désir est lié la croyance que lorsque tu obtient l’objet de ton désir tu es heureux (se). Est-ce qu’il t’ai déjà arrivé de rencontrer quelqu’un qui correspondait à l’idée qu’elle pourrait te rendre heureux (se). Puis en fionde compte elle s’est révélée être une souffrance pour toi ? Si oui c’est que tu t’es trompé sur votre façon d’interpréter le bonheur.
Votre besoin :
Si tu sais ce que tu peux pouvez et ce dont tu as besoin, tu te fixeras des limites qui ne sont pas (limitantes). Savoir que tu n’as pas les potentialités pour prétendent à telle chose n’est pas un renoncement frustrant, c’est plutôt une libération.
Une prise de confiance de tes limites est libératrice. En les acceptant pleinement tu peux t’épanouir, déployer ta créativité, et même te mettre à réaliser de grandes choses.
Ne reste pas bloquer , enfermer dasn un schéma, et trouve ce qui bloque en toi en te faisant accompagner. Parfois quelques séances suffiront à te redonner l’espoir et la confiance pour réaliser tous tes objectifs.