Avoir de vrais résultats en thérapie?

Comment avoir de vrais résultats en thérapie pour des changements réels?

Il manque parfois un peu de clarté dans l’accompagnement thérapeutique. Les thérapies ne proposent pas toujours des résultats probants. Vous ne savez pas combien de temps elle va durer ? Quels sont les changements que vous êtes en droit d’attendre ? Est-ce que le type de thérapie peut vous convenir ? Est-ce que vous aurez les moyens de mettre en application les recommandations du thérapeute « si toutefois il en propose » ? Autant de questions qui feront hésiter à prendre la décision de vous faire aider si vous ignorez le processus thérapeutique.

C’est pour cela que j’écris cet article afin que vous soyez rassurés sur la méthode que j’ai spécialement élaboré et conçu pour le syndrome d’abandon, mais pas uniquement, puisque une méthode valide qui apporte des résultats réels s’applique également à tous les problèmes psychologiques. D’ailleurs les consultants eux-mêmes observent leur évolution surtout lorsque leurs proches les gratifient de leur changement.

Par conséquent, ma méthode thérapeutique regroupe des techniques éprouvées puisqu’elles ont été testées auprès de ma patientèle depuis plusieurs années d’activité de thérapeute. Ces méthodes combinées en elles, apportent inévitablement la guérison de vos blessures, dans la mesure où elles sont appliquées par le patient. Elles sont particulièrement ciblées sur le syndrome d’abandon et tous les symptômes qui en découlent. Elles comprennent les alternatives et les solutions pour vous en libérer : Voici les axes sur lesquels vous allez progresser à tous les niveaux

La méthode thérapeutique

Prise de conscience :

Je vous fais prendre conscience de vos schémas de pensées erronés en vous permettant de choisir un mode de perception positif et libérateur.
Cette nouvelle prise de conscience vous permet d’ajuster vos rapports avec autrui pour une plus grande harmonie.

Les croyances :

Les croyances négatives bloquent votre réussite, et elles induisent des rapports conflictuels avec les autres sur le plan relationnel et affectif. Elles sont apprises par les expériences que vous avez eues : Peur de l’abandon, du rejet, trahison, etc. » Il y aussi celles qui vous ont été transmises par les générations précédentes. Le bénéfice de la conscientisation des croyances erronées vous permet de :

Prendre conscience des croyances incompatibles avec votre conjoint(e), pour trouver des ajustements, ou-bien pour vous libérer d’une relation toxique.
Vous saurez comment transformer vos croyances limitantes en changeant votre perception.
Vous saurez instantanément si une croyance répond à un vrai besoin, ou à un besoin de vous croire que vous avez besoin de cette chose-là !

Les émotions :

Vous allez vous libérer de vos émotions refoulées responsable de comportements inappropriés.
Inversement vous vous permettrez de vivre de plus en plus d’émotions positives conformément à ce que vous désirerez choisir.

Estime personnelle :

Lorsque l’on souffre de blessures d’abandon, de rejet, d’humiliation, il est difficile de s’aimer. Vous n’avez été nourris par l’amour, et votre estime personnelle est brisée. Je vous enseignerai les moyens de :

Réparer une estime de soi défaillante en libérant les sentiments de culpabilité.
Comment apprendre à s’aimer en valorisant les actions qui correspondent à vos besoins, et en résistant à la tentation de succomber à vos impulsions négatives.
Se pardonner à soi-même : Le pouvoir du pardon est incroyable. Il libère vos croyances limitantes et vous ouvre sur de nouvelles perspectives d’évolution.
Vous respectez ? Respectez-vous vos besoins ? Avoir le respect des autres, c’est se respecter soi-même. Vous apprendrez à vous respecter en n’obéissant plus aveuglément aux sollicitations extérieures;

Le besoin de reconnaissance « l’EGO »

Dans la peur de l’abandon, le besoin de reconnaissance mu par l’ego est encore plus prégnant, Il vous rend dépend des autres « dépendance affective ». Vous apprendrez à :

Faire la distinction entre l’égo qui recherche à tout prix l’approbation et « L’être en-vous libre de l’assentiment des autres.
Vous saurez reconnaitre vos projections : « Ce que vous projetez sur autrui, c’est ce que vous devez apporter à vous-mêmes.

Le besoin d’être rassuré :

C’est la partie affective blessée qui cherche à se réparer. Autrement dit c’est votre « enfant intérieur « qui cherche à l’extérieur cette réassurance.

Vous allez redonner à l’enfant en vous l’amour qu’il n’a pas reçu en apprenant à écouter ses besoins.
Vous saurez vous rassurer avec ma méthode « dissociation-réassociation » en hypnose et autohypnose.

L’anxiété-les angoisses :

Intriquées dans des peurs irrationnelles, l’anxiété et les angoisses arrivent à leur paroxysme lorsque le mental s’emballe. La thérapie comportementale vous aide à :

Relativiser vos pensées négatives
A reconfigurer les situations anxiogènes par une désensibilisation systématique. « Approche graduelle par apprentissage augmentant la confiance en soi.

Communication :

Nous ne savons pas toujours comment exprimer nos besoins, ne s’y affirmer lorsque nous avons peur de la réaction des autres, de leur rejet, et de la honte que l’on pourrait ressentir si les personnes ne veulent pas répondre à nos attentes. Vous allez découvrir :

Comment vous s’affirmer sans vous imposer. Communication non violente : Assertivité :
A ressentir de l’enthousiasme à être authentique dans vos relations par l’acceptation de soi.

Attraction :

Les principes de la loi d’attraction sont souvent mal interprétés. Faisant partie intégrante de mon accompagnement thérapeutique, je deviens votre coach pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.

Vous saurez comment attirer l’abondance
Trouver votre but, et l’équilibre
Comment exprimer vos potentialités.
Lâcher-prise en lâchant l’importance

Votre mission :

Pourquoi les mêmes scénarios se reproduisent dans votre vie ? Croyez que c’est le fruit du hasard ? N’y a-t-il pas une force qui vous demande de dépasser certains écueils et de vivre de nouvelles expériences ? Si désagréables que soit les situations que vous devez vivre, elles ont sûrement leur raison d’être, quoiqu’il vous en plaise. Si vous luttez contre elles, elles s’amplifient en intensité de douleur.

Cependant il n’y a rien d’inéluctable puisque la « re-connaissance » de votre mission de vie vous ouvre le chemin, qui lui-même vous épargne les atermoiements et les déconvenues pour avancer en toute sérénité et jouir du moment présent. La clarification de vos besoins fondamentaux, et de ce qui fait sens pour vous, vous sera dévoilée, et cela vous amènera inévitablement à une transformation que vous n’osiez imaginer.

La transformation :

Bien entendu à l’issue de cet accompagnement vous vous en trouver transformé, et n’est-ce pas ce que vous désiriez ?

Vous laisserez derrière vous ce passé qui nous appartient plus. Vous aurez l’audace d’utiliser votre droit à vous laisser obtenir.
Vous serez comment diriger votre vie, tout en étant aligné avec vos valeurs ?
Votre environnement va changer. De fait vous allez attirer de nouvelles personnes dans votre sphère intime et relationnelle.
Par extension d’une nouvelle vision, et par une façon de penser plus constructive, un changement d’orientation professionnel est possible. C’est une découverte de ce qui était caché et qui maintenant prend tout son sens. « Vos vrais talents. Ce que pourquoi vous êtes faits (es).

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